DASH dieta: Sníží krevní tlak, podpoří zdraví srdce a cév a za měsíc ubere 5 kilo váhy
11.8.2021
DASH dieta je velice sympatická a bezpečná. Nejde o drastické hladovění za účelem rychlého zhubnutí. Je to lékaři doporučený stravovací plán, který má vést ke snížení nebezpečně vysokého krevního tlaku. DASH dieta uleví namáhaným cévám a srdci, díky čemu zlepší …
